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一、绪论

在二十世纪世界卫生组织英文名称World Health Organization缩写WHO中文简称世卫组织将肥胖定义为一种过多体脂堆积到可危害健康程度的慢性疾病。在全球范围内,肥胖发生率持续上升,WHO估计到2030年全球将有3.7亿人受到肥胖的影响,并且肥胖作为一种病症,是诱发糖尿病、动脉粥样硬化、高血压、脂肪肝、高脂血症等病症的重要因素,因此肥胖已成为影响人们身体健康以及实现生活幸福所需要面对的严峻问题之一[1]

随着我国二〇二〇年全面建成小康社会,国民的生产消费生活依托日新月异的交通运输业,生活质量得到显著提高[2],尤其是在衣食住行方面现今全面建成小康社会,国民温饱问题得以解决国民对于吃饭解决温饱方面已经不在意,对于吃饭的体验、满足和味道下足功夫,而相对应过度饮食与吃重口味食物所导致的问题就是肥胖以及肥胖所带来的一系列并发症,而在这之中办公室人群显得额外突出,因为吃饭办公室人群的健康问题日益突出,缺乏锻炼是罪魁祸首。在静态中生活是当今办公室人群的最大问题。

调查显示,50%的人一旦坐下,轻易不站立;30%的人只有觉得不适才进行运动;只有12%的人平均半小时起身一次。同时,体育锻炼被绝大多数人所忽略,68%的人几乎不锻炼,只有10%左右的人每周进行固定锻炼,现如今各种影响健康的饮食的出现与国民对于锻炼的忽略让各种因为饮食不健康出现的问题变得频繁出现[3],而对于这种情况的出现国内外都有着相对应的解决方案。

  • 国内外研究背景

在国外,最新研究报告显示,2022年全球肥胖症人口高达10亿多人[4]。自1990年以来,全世界成年人肥胖症(Obesity)[5]人数增加了一倍多,儿童和青少年(519岁)肥胖症人数增加了三倍。数据还显示,2022年,43%的成年人超重。该研究报告还显示,尽管营养不足率有所下降,但在许多地方,特别是在东南亚和撒哈拉以南非洲,这仍是一项公共卫生挑战。2022年,太平洋和加勒比地区岛国以及中东和北非国家是体重不足和肥胖综合比率最高的国家。

营养不良多种多样,其中包括营养不足(消瘦、发育不良、体重不足)、维生素或矿物质摄入量不足、超重和肥胖。在五岁以下儿童死亡中,一半是营养不足造成的。肥胖可导致心血管疾病、糖尿病和某些癌症等非传染性疾病[6]。而世界各国都十分重视国民的健康问题,并提出了一系列的健康促进政策和行动计划[7]。例如美国从1980年开始每10年就会颁布健康公民计划(healthypeople[8]来提升居民健康水平、促进健康公平。美国为此成立了联邦机构工作组,并与非卫生组织合作,而是发挥社区组织和非营利组织的作用[9]。日本从2000年开始制定实施“21世纪促进国民健康运动项目(健康日本21)”,旨在通过鼓励健康的生活方式、加强健康教育等措施,全面提高国民健康意识和改善其健康状况[10]

在国内,我国肥胖青少年检出率持续增加,1985年我国7-18岁青少年儿童超重和肥胖发生率分别为1.1%0.1%[11],但2015年的调查数据显示三十年来我国十二个省青少年儿童的超重和肥胖发生率已经达到11.9%8.8%[12]。随着社会经济的发展、物质水平升高,食物种类逐渐丰富,儿童青少年的膳食模式不断转变,饮食趋向于高热量、高脂肪、高蛋白质、低膳食纤维的模式。其次电子产品的普及也会阻碍青少年儿童进行身体活动,养成了不健康的生活习惯,逐渐加重青少年儿童超重肥胖的发生率[13]。研究截至2018年,中国十六省(自治区、直辖市)717岁儿童青少年超重率12.92%,肥胖率达到12.36%,青少年男生BMI增长值大于女生,农村地区儿童青少年体重指数增加值大于城市地区[14],现今生活水平上升人民对于吃饭有了更高的追求,而更高的味道追求导致现今各类食物富营养化所以进行健康科学调节身体营养成分与体重成了现在一个关键的问题

在这背景下智能控制健康体重系统作为能够帮助用户智能主观改善调节自身的体重和与体重相关的各种参数的系统也应运而生能够帮助用户清晰的看清身体各类指标是否超出或者过低,让用户能够通过本系统根据测量结果提出的相应解决方案本系统能够通过测量的各种参数与正常范围进行比对并且通过对于数据进行分析并提供对应的合适的解决方案

)选题目的及意义

本系统选题的目的在于帮助使用者能够有效管理个体体重,促进健康生活方式的技术方案。随着现代社会节奏的加快和生活压力的增大,不合理的饮食习惯和缺乏运动导致肥胖问题日益严重,这不仅影响个人形象,还可能引发多种慢性疾病。因此,通过智能化手段监控和调节人们的饮食习惯及运动量,以科学的方式控制体重,成为了迫切需要解决的问题。

该系统旨在利用现代传感器技术、数据分析,对用户的饮食习惯、身体活动和生理指标进行实时监测与分析。通过收集的数据,系统能够为用户提供个性化的饮食建议和运动计划,帮助用户达到或维持健康的体重范围。同时,系统的智能反馈机制能够鼓励用户持续改进生活方式,形成长期的健康习惯。同时也便于医疗专业人士进行远程监控和指导。


二.技术环境

JDK版本:1.8 及以上

Node版本:16.9.0及以上(指定版本)
IDEA工具 :IDEA或者其他、VsCode
数据库:Mysql5.7

可视化工具:Navicat、Sqlyog
编程语言:Java、Vue
Java框架:SpringBoot
详细技术:HTML+CSS+JAVA+SpringBoot+Mysql+VUE+Maven


系统实现效果

(1)用户

登录注册:用户可以上传个人信息进行注册,包括姓名、性别、联系方式等。注册后,

用户可以通过账号密码登录系统,并在个人中心修改或更新个人信息。

首页:系统收集用户的身体数据和饮食习惯进行个性化推荐,展示相对应的调节方案与健康饮食推荐。

数据介绍:用户可以查看自身的营养数据,包括体重、血脂浓度等。并可以与对应正常范围进行比对,有差异的部分会展示如果超出或者低于导致的病症案例以警示用户。

交流论坛:用户可以在论坛中发表帖子,评论他人帖子,或参与讨论。

在线咨询:用户可以通过系统与管理员或专家进行实时咨询。

  1. 管理员

登录:管理员可以登录系统,进入个人中心修改个人信息及密码。

用户管理:管理员可以查看、修改、新增或删除用户信息,维护用户数据库的安全和更

新。

论坛中心:管理员可以查看、删除论坛中的帖子信息,维护论坛秩序。

系统管理:管理员可以管理系统简介、前台轮播图的内容,回复用户的咨询信息。

数据维护:管理员可以对于数据进行增删改查,同时对于数据安全性进行检查。

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